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Blog sur la préparation du marathon de La Rochelle. Je n'apporte aucun conseil sur la course à pied, il s'agit seulement d'un résumé d'informations issues des différents sites utilisés (Garmin Connect - Strava) et de conserver mes impressions.Florent Pigeon - 36 ans - membre de Air3 Bordeaux.
Premier dimanche d'octobre, 2 semaines après la bonne performance à la ronde de Parempuyre (42min20), je rejoins Air3 pour une course offerte pour notre sponsor. Objectif d'avant course, approcher les 42 minutes. Durant les préparatifs, Job propose de...
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