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semi-marathon
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Semi-marathon des Jalles (Bruges)
4ème semi-marathon de la saison avec toujours le même objectif descendre sous 1h35. Objectif raté avec toujours le même décrochage autour du 15ème kilomètre. Départ sur les base 4'30" au kilomètre, que je tiens sur les premiers kilomètres. Changement...
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Objectifs: Semi-Marathon des Jalles
Pour comprendre l'esprit du semi-marathon des Jalles, il faut retracer l'histoire et le cadre de ce territoire. En effet le nom donné à ce semi-marathon, les Jalles, n'est pas anodin : le Parc de... 4ème semi-marathon de l'année, objectif toujours le...
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Semi-marathon de Poitiers-Futuroscope
Temps réalisé: 1h38m30 Temps espéré: 1h35 Condition climatique: Chaud Parcours: peu roulant, beaucoup de faux-plats Classement général: 181 / 1541 (11,7%) Classement homme: 166 / 1131 (14.7%) Classement SEM: 89 / 441 (19.9%) temps au 10km : 43'56" (projection:...
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Semi-marathon de Bordeaux 2017
1ère course en semi-nocturne et surtout première course avec autant de public. C'est la première fois que j'ai la chair de poule au départ d'une course grâce l'ovation du public. Les passages sur le pont de pierre noir de monde apporte une grosse motivation....
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Semi-Marathon de Bazas-Langon 2017
Premier Semi-marathon depuis 4 ans. Pas forcément le plus roulant, mais plutôt satisfait de ma course. D'autant que ma préparation était plutôt légère, peu de sortie longue. Cela s'est fait ressentir à partir du 14ème kilomètre où je n'arrivais pas à...
